韋恩的食農生活
最近一篇發表於權威的Lancet期刊的英國研究表示, 確定「喝酒會短命」，不知道會不會嚇倒一堆寶寶。（謎之音：被嚇到的人代表喝不夠（大誤））
一週喝酒超過10杯，短命1-2年？！（作者提供）
研究是這樣說的，經過研究將近60萬名酒友後，統計出這樣的結論：
1. 一週喝5杯酒是安全上限，
2. 如果一週喝酒超過10杯以上，會短命1-2年 （10 杯酒等於200g酒精，相當於喝了10杯500cc的啤酒或10杯175cc的紅酒），
3. 如果一週喝酒超過18杯以上，則會短命4-5年 。
而這樣造成較高死亡率的原因，以中風、心血管疾病為主。所以喝酒還是要適量啊，雖說人生苦短，不喝酒要做什麼，但是酒喝多了，命就更短了。所以老話一句「飲酒過量，有礙健康」，小酌可以，喝多過量就划不來了。
本文授權轉載自韋恩的食農生活 一週喝酒超過10杯，短命1-2年？！
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