2015二月平菁街賞櫻獨跑（時報出版提供）
《去你的人生低谷，最速總的世界六大馬重生路》（時報出版提供）
「跑步」在台灣已蔚為風潮，每天晨起總有勤奮的跑者在公園或馬路上快步往前，充份說明了台北馬拉松何以能吸聚2萬5千人參賽，同樣亦說明了「運動筆記」網站何以能吸引這麼多享受長跑、想跑半馬或全馬的「跑癡」，運動筆記網站上有英雄榜，亦有賽事經驗分享，還有一頁「六星跑者英雄榜」，詳列了27位跑完東京、波士頓、柏林、倫敦、芝加哥和紐約全球六大馬拉松賽事的跑者。
2016波士頓馬拉松（時報出版提供）
能夠跑完都已是英雄，但能在三小時之內跑完的業餘跑者更堪稱是英雄中的王者，其中被同業尊稱為「最速總經理」的王冠翔，除了在「初馬」的東京馬拉松以3：20：55跑完全程之外，其他五馬全跑進了三小時之內，這可是一般總經理能做到的事嗎？
2017紐約馬獲得世界六大馬拉松六星獎牌「蜜糖坡堤」。（時報出版提供）
王冠翔的正業是數位媒體廣告購買工作，是電通安吉斯媒體集團（Dentsu Aegis Network）旗下的自動化交易行銷服務平台「安納特（Amnet）」公司的總經理，工作忙碌不在話下，然而得空就跑，越跑越快，英姿甚至被其他「同跑」形容為「蜻蜓點水」。他是怎麼做到的？答案全在他2019年出版的《去你的人生低谷，最速總的世界六大馬重生路》一書中。
跑步書，往往是跟「歡樂跑者」或「腹愁者」分享心得，然而王冠翔的這本書還想跟「半獸人」、「傷心人」，還有「愛國者」說些悄悄話。
幽默是這本跑步書好看的魅力所在，讀到「我們因夢想而偉大，因夢想太多而頭大」，你就有會心一笑；讀到他用「最美」形容東京馬，看到他寫早上11點途經淺草附近，天空飄下皚皚白雪，你似乎就同時看到了寂寞與榮耀；看到他用最餓形容倫敦馬，因為他早餐攝取不足，賽前竟然餓到向外國跑者要東西果腹，你似乎也聽見了跑者的飢腸轆轆聲。
王冠翔愛上長跑的遠因是母親辭世，「遠方遠方，哪裡才是遠方，原來愛人不在身邊就叫遠方」，愛看電影的他，信手拈來就可以用《鬼壓床了沒》形容自己的惆悵與鬱悶，可以用《少年ＰＩ的奇幻漂流》的經典對白：「人生就是不斷地放下，但最遺憾的是我們來不及好好告別。」表達思親之情，他知道自己得努力掙脫那個生命黑洞，卻也實實在在地過了好幾個月的「行屍走肉」人生，直到有一天，一位朋友送了他一套運動裝置，然後他的「男人」人生正式起步：「男人成為男人的那一天，就是在母親走了之後」。
把跑步歸咎天意其實是騙人的，腹愁者如你我，不是沒人送過球鞋或者類似裝置，也不是不曾跑上幾天後就戛然而止，附庸風雅萬難成事，決心才是關鍵。
王冠翔對練跑人生有過一段「寫真」描寫：「穿上跑鞋對我而言，就是觸發一個催眠指令，我跑，就是為了逃避現實，只要身體狀況允許，我巴不得天天找到時間投入跑步，將紛亂思緒段段刷白，無須誘因，更不用動力，那些日子裡，跑步對我而言，反倒是茫茫大海中的一塊浮木。」
自我訓練八個月，孤獨跑完1040公里之後（只有控制狂才能明白為什麼要斤斤計較每一個數字），王冠翔開始他的全馬征途，看他形容把國旗穿在身上跑步的喜悅，聽他形容沿路民眾的加油喝采聲直追星光大道，還有終點在望時的熱淚盈眶，甚至不想讓妻子在風中等待太久的壓力，你確實懂了跑者的面子與裡子。雖然他一直沒有告訴我，一旦「最親愛的弟弟想要一號，卻遇上廁所前的長長人潮」時，該怎麼解決…。
在這個「沒有奇蹟，只有累積」的長跑人生中，擅長產品行銷的王冠翔，最怕就是被冠上「只有爆發力，沒有耐力」的「負評」，不是這麼愛面子，不是這麼「犯賤」要一再超越自己，他或許未必能拿下暱稱為「蜜糖波堤」的六大馬獎牌。新春期間讀王冠翔的這本書很勵志，愛看電影的他懂得把《全民情聖》的台詞做壓軸獻禮：「生命的真諦不在於呼吸次數，而在於那些令你屏息的瞬間。」
收起報紙，關上電腦，走，讓我們跑步去， 告別我們的腹愁者人生。
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