◎ 林彥佑
媒體顯著報導，從小學到高中，台灣學生的近視率有嚴重上升的趨勢。對此，筆者深有同感，因為在我曾任教的高年級班級、學校，就有一半以上的學生患有近視。
這幾年來，手機、平板、電子書、智慧教室等的興起，間接造成學生用眼疲勞、低頭族等問題。筆者認為，可以從幾個面向來著手。例如許多學校都規劃有「護眼操、望遠凝視、視力宣導」等活動，但不是強制性的；倘若我們能把護眼「活動」轉化為「課程」，包括提早教育學生知道近視、白內障、黃斑部病變等嚴重後果，讓孩子提高警覺、提早預防。
其次，加強「紙本閱讀」的宣導，除了可以挽救實體書店，更能挽救學童視力。何況有研究指出，紙本的閱讀，更能讓人精讀，集中專注力，並進入長期記憶。
站在更高層次，也許可以制定國家護眼節、學校護眼週，讓國人及學童清楚認知眼睛保健的重要性；有了自覺能力，相信就能時刻提醒，管理自我了。
當然，整體的大環境亦要跟著改善。例如，與螢幕、手機相關的產業，能加強手機螢幕的明亮度管理，或者強制時間限制；行銷廣告最好加註警語；家長、教師也能以身作則，相信這樣多管齊下，必能逐步改善學童的「惡視力」。
（作者為國小教師，高雄市民）
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