自由時報APP
看新聞又抽獎

立即下載

TOP

醫療新知與日常保健》紅咚咚的蘋果臉:酒糟性皮膚炎(紅血絲)

酒糟性皮膚好發於20-30歲成人,目前實際病因並不明確,但是已有很明確的惡化因子。日常生活如何避免讓發炎惡化,保養上又有甚麼原則需要注意?

蔡佳芬/台大皮膚科醫師

酒糟性皮膚炎又名玫瑰斑或紅血絲,初期常見於臉頰或鼻頭有泛紅的現象,患部會比周遭的肌膚感覺溫熱,對刺激的反應也格外強烈,情況常隨著溫度、飲食、日曬、運動等刺激而反覆惡化,嚴重時除了臉上清晰可見許多紅紫色蜘蛛網般的微細血管絲,也會有小疹子般的顆粒跟小膿皰的產生。

這樣的發炎性皮膚病,好發於20-30歲成人,目前實際病因並不明確,但是已有很明確的惡化因子。

酒糟性皮膚炎又名玫瑰斑或紅血絲,初期常見於臉頰或鼻頭有泛紅的現象。(圖:網路)

酒糟的惡化因子

了解熟讀這一個項目對酒糟患者是很重要的,雖然對真正病因,例如遺傳或是蟎類的皮膚感染都尚未有明確定論,但是會惡化加重酒糟性皮膚炎症狀的因素,患者要能避則避。

日照紫外線、高溫氣候、極端的溫度:例如寒流來襲、風吹。熱燙的食物、辛辣的食物、酒精性飲料、咖啡因、外用或口服類固醇 、某些會促進血管擴張的心血管用藥。

酒糟的日常保養

酒糟患者的肌膚敏感易紅,也經常容易呈現內油外乾的狀況,在保養上的確是棘手的課題,筆者本身就是很典型的酒糟患者,跟大家分享一下我的保養心得。請大家掌握一個原則:溫和抗敏、減少刺激。

一、做好充分防曬,防曬係數至少SPF15以上,以物理性防曬為主,但粉刺痘痘肌防曬產品SPF15~30之間即可,避免過度厚重惡化粉刺面皰。

二、溫和清潔,以水性洗面乳為主,避免皂類,洗後不澀不繃為主。

三、使用含抗氧化成分的產品,並添加有舒緩鎮定成分,例如尿囊素、維他命B5、甘草酸、蘆薈、月見草油等等。

四、適度使用酸類來代謝角質,以利後續保養品吸收,且避免脫皮。

常有許多酒糟患者到我的門診來,同時被敏感跟粉刺、脫皮等多重問題深深困擾,也不斷被許多其他醫師告誡別使用酸類產品。事實上,酒糟患者並非不能用酸類治療,只是濃度、頻率要適當,適當的用酸,例如溫和的水楊酸、或對酒糟有治療效果的A酸或杜鵑花酸,都有助於穩定酒糟,並且改善粉刺、脫皮。

五、因應個人膚質選用適當質地的保養品,偏油肌以精華液或輕質地乳液,偏乾肌則以霜狀鎖水補油。

酒糟患者的肌膚敏感易紅,也經常容易呈現內油外乾的狀況,在保養上的確是棘手的課題。(圖:網路)

酒糟必須避免的保養成分或步驟

身為女人我很明白,當碰上惱人的皮膚問題時,大家會多麼迫切急躁的想要用各種方法或產品來治癒它,但是要記得『過猶不及』這個道理。酒糟處理上稍有不慎,可能會更紅更敏感。

以下是日常保養時必須避開的元素:

避免磨砂式去角質產品

避免使用含有酒精、變性酒精的產品

避免使用含有刺激性香料,例如,迷迭香、肉桂、薄荷、薰衣草、玫瑰、檸檬、酸橙、松木、香柏木以及合成香料等。

含金縷梅成分的保養品

含有精油的保養產品

避免過度摩擦臉部皮膚,例如,使用粗糙的浴巾或是洗臉機洗臉。

酒槽性皮膚炎不易根治,但是遠離惡化因子,以及好好結合醫師處方用藥跟日常保養,是可以將惱人的酒糟控制得很好的。

新聞送上來! 快加入APP、LINE好友

iOS

Android

APP下載

LINE好友

快加入!新聞送上來!

iOS

Android

LINE加入好友

已經加好友了,謝謝
歡迎加入【自由評論網】
按個讚 心情好
已經按讚了,謝謝。